在2020年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1388 千卡
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脂肪: 70.24克 | 蛋白质: 173.96克 | 碳水物: 17.45克.
午餐: Espírito Cacau Chocolate 85% Cacau , Body Action Isolate Whey Gold, Leite de Amêndoas, Sabor da Terra Semente de Chia, Cenouras, Alface, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. 晚餐: Ovo Cozido. 小食/其他: Do Serro Queijo Minas Meia Cura , Torta de Frango Low Carb, Body Action Isolate Whey Gold. 更多的......
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稳定体重
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