注册  |  登录

SergeiPanasiuk的日记, 2020年12月20日

870 килокалорий
Две тарелки чечевичного супа, а-ля «туркиш» стайл, и говядина отварная 100 грамм, сыр 5 и тыквенных семян 10

查看饮食日历, 2020年12月20日:
2614 千卡 脂肪: 104.82克 | 蛋白质: 172.78克 | 碳水物: 263.65克.   早餐: Петрушка, Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Морковь, Болгарский Перец, Томатная Паста, Лук, Мультизерновой Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо. 午餐: Сыр Гауда или Эдам , Polezzno Чёрный Кунжут , Тыквенные Семечки, Говядина Отварная, Чечевичный Суп. 晚餐: Большая Кружка Ряженка 4%, Соевое Молоко, Урюк, Изюм, Творог 5%. 小食/其他: Сельдерей, Мак-Вар Шрот Семян Льна, Черника (Несладкая, Замороженная), Кунгурский Ряженка 4%. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


SergeiPanasiuk的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。