|
5.4
|
86.8 公斤
最近减少: 47.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2122 千卡
|
脂肪: 88.22克 | 蛋白质: 88.02克 | 碳水物: 244.95克.
早餐: Бахетле Пирог Лимонный, Лента Лимонный Пирог, Кукурузная Каша на Молоке, Картофель Отварной, Суп Грибной, Город Сыра Сыр Гурманский, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. 上午茶: Мороженое, Пирожное Картошка. 午餐: Огурец (с Кожурой), Рыба Вареная, Хлеб, Да, Еда Норвежский Суп . 下午茶: Сушки, Помело, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
 评论
Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию🍏
Не жди следующего года или понедельника, начни сегодня 🧚♀️пиши мне в вайбер на номер телефона +79233107152 "хочу с вами☃️"и я добавлю вас в чат 😉
2020年12月19日 会员：: hhhfhhh1
|
|
|