在2020年12月20日体重纪录(没有日志纪录)
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83.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 23.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1822 千卡
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脂肪: 80.22克 | 蛋白质: 78.36克 | 碳水物: 202.01克.
早餐: Tahu Isi, Bakwan, Telur Balado, Lontong Sayur. 午餐: Daun Singkong, Daging Sapi Panggang, Nasi Putih. 晚餐: Martabak Telur, Seblak. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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