在2020年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
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56.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2255 千卡
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脂肪: 117.84克 | 蛋白质: 157.13克 | 碳水物: 143.72克.
早餐: Almôndegas de Carne de Vaca, Banana Nanica, Max Titanium Femini Whey, Scala Queijo Minas Meia Cura, Café, Ovo Cozido. 午餐: Vagem Cozida, Acém Cozido. 晚餐: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Salada de Maionese, Hortifruti Repolho Branco Cru, Seara Linguiça Toscana. 小食/其他: Ovo Frito. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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