注册  |  登录

emineozkan1的日记, 2020年12月19日

Good morning ♡ Cumartesinin ilk öğünü..

查看饮食日历, 2020年12月19日:
1885 千卡 脂肪: 62.66克 | 蛋白质: 98.73克 | 碳水物: 243.28克.   早餐: Yeşil Fasulye (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş), Çörekotu, Domatesler, Şekersiz Çay, Salatalık (Kabuklu), Binvezir Ezine Klasik İnek Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış). 晚餐: Ayran (Düşük Yağlı, Kültürlü), Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Salatalık (Kabuklu), Pişmiş Havuç, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Mercimek Çorbası. 小食/其他: Sek Süt %100 Doğal, Doğranmış Jambon, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Ülker Kremalı Sandviç Bisküvi, Ceviz, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Pestil, Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


emineozkan1的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。