在2020年12月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
44.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1633 千卡
|
脂肪: 165.11克 | 蛋白质: 68.93克 | 碳水物: 348.29克.
早餐: Getuk. 午餐: Nasi Putih, Indomie Rasa Soto Mie, Pancake Gula. 晚餐: Kerupuk Asin, Bakwan, Nasi Putih. 小食/其他: Siantar Top Goriorio. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|
|
|