在2020年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2397 千卡
|
脂肪: 150.60克 | 蛋白质: 108.43克 | 碳水物: 164.92克.
早餐: Мандарины, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареная Говядина (Только Постное), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Магнит Банан. 午餐: Мандарины, Печень куриная в сметане. Порция 100 гр., Макароны Отварные. 晚餐: Магнит Хурма, Дикси Купаты Свиные. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|