在2020年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1718 千卡
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脂肪: 78.11克 | 蛋白质: 81.06克 | 碳水物: 180.38克.
早餐: Aldi Kippenwit, Bruine Boterham, Banaan, Lidl Griekse Yoghurt. 午餐: Devos Lemmens Currysaus, Aldi Kippenwit, Bruine Boterham. 晚餐: Quick Chicken Filet, Quick Giant. 小食/其他: Kaascrackers. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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