在2020年12月19日体重纪录(没有日志纪录)
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48.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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887 千卡
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脂肪: 32.31克 | 蛋白质: 62.01克 | 碳水物: 82.74克.
早餐: Fiorentini Orzo Soffiato, Tè (Infuso), Milk Kefir Bianco Naturale, Mercanti Cruschetti. 午餐: Wasa Fibres, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Esselunga Friarielli, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Pomodori Ciliegini. 小食/其他: Merano Bella Vita Bianco, Sibamba Nocciole Sgusciate, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Melone, Esselunga Mela Granny Smith. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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