在2020年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
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93.5 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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922 千卡
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脂肪: 23.48克 | 蛋白质: 30.45克 | 碳水物: 151.09克.
早餐: Melão, Qualy Qualy Vita , Quatá Queijo tipo Cottage, Kebai Mini Pão Sírio, 3 Corações Café Tradicional, Pullman Pão de Forma Integral sem Casca, União Açúcar Refinado, Vigor Requeijão Light. 午餐: Suco de Manga, Queijo Parmesão (Ralado), Calabresa, Espaguete. 小食/其他: Vigor Requeijão Light, Pullman Pão de Forma Integral sem Casca, Sadia Peito de Frango Fatiado. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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