在2020年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
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73.7 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1845 千卡
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脂肪: 86.03克 | 蛋白质: 82.86克 | 碳水物: 193.39克.
早餐: Loncoleche Yoghurt Protein , Loncoleche Protein Milk. 午餐: Sahne Nuss Chocolate de Leche con Almendras Enteras, Aceitunas Negras, Genial Lechuga Escarola, Porotos Verdes, Tomates. 晚餐: Marco Polo Papas Fritas Caseras, Ideal Pan de Pascua Frutas Confitadas, Loncoleche Yoghurt Protein . 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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