在2020年12月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.9 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1735 千卡
|
脂肪: 67.55克 | 蛋白质: 110.47克 | 碳水物: 172.66克.
早餐: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Авокадо Авокадо, Простоквашино Сметана 15%, Рыбный День Пельмени из Трески. 午餐: Цветная Капуста, Дары Природы Чернослив без Косточек, Пятерочка Лук Репчатый, Свекла Вареная, Куриная Печень. 晚餐: Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. 小食/其他: Bombbar Кокосовая Паста, Магнит Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|