在2020年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
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81 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1433 千卡
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脂肪: 53.70克 | 蛋白质: 83.21克 | 碳水物: 164.38克.
早餐: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 午餐: Indomie Mi Goreng Ayam Geprek. 小食/其他: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, SariWangi Teh Hijau Asli. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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