在2020年12月18日体重纪录(没有日志纪录)
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61.4 公斤
最近减少: 32.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1613 千卡
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脂肪: 137.52克 | 蛋白质: 65.41克 | 碳水物: 22.35克.
早餐: Dolce Gusto Lungo. 午餐: Milbona Slagroom , Pit&Pit Amandelmeel, White Lady Zuivelspread Naturel, Aman Prana Kokos Meel, Slagroom, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Doosjevol Frambozen. 晚餐: De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Milbona Griekse Yoghurt, Zaanse Mayonaise, AH Pompoen Stukjes, AH Kipdijfiletreepjes Shoarma, Knoflook, Mosterd. 小食/其他: Dolce Gusto Lungo. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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