在2020年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
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79.6 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1803 千卡
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脂肪: 74.22克 | 蛋白质: 68.77克 | 碳水物: 217.36克.
早餐: Bubur Ayam. 午餐: Sari Roti Roti Isi Coklat, Tahu Goreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Nasi Merah, Brownies, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). 晚餐: Telur Dadar. 小食/其他: Pepaya, Semangka. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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