在2020年12月17日体重纪录(没有日志纪录)
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94.6 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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733 千卡
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脂肪: 25.52克 | 蛋白质: 21.48克 | 碳水物: 110.20克.
早餐: Qualy Qualy Vita , Kebai Mini Pão Sírio, 3 Corações Café Tradicional, Pullman Pão de Forma Integral sem Casca, União Açúcar Refinado, Vigor Requeijão Light. 午餐: Piraquê Biscoito Goiabinha, Tangerinas, Arroz Branco (Cozido), Tirolez Mussarela, Omelete, Berinjela Cozida. 小食/其他: Best Berry Ginger Bread. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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