在2020年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.9 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1613 千卡
|
脂肪: 82.63克 | 蛋白质: 74.39克 | 碳水物: 139.51克.
早餐: Fitaki Сыр, Dr.Nature Buckwheat Cracker, Яйцо, Яблочное Пюре с Сахаром, Творог,Яйцо,Коко Стружка,Масло,Гречневая Мука. 午餐: Rimi Konservēta Saldā Kukurūza, Freshness Салат, Ряба Майонез Ряба , Кукуруза, Rimi Kartupeļi, Фарш Индейки,Чеснок,Гхи,Яйцо,Нут Мука. 小食/其他: Жайвир Козинак Кунжутный. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|