在2020年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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49.8 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1674 千卡
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脂肪: 57.70克 | 蛋白质: 68.91克 | 碳水物: 213.47克.
早餐: Alpro Latte di Nocciola, Zuegg Marmellata di Albicocche senza Zuccheri Aggiunti, Consilia Fette Biscottate Integrali. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone al Forno o alla Griglia, Scotti Gallette di Riso Integrali. 晚餐: Melinda Mela. 小食/其他: Nutella Nutella, Caffè Macchiato, Nestlé Cioccolato Fondente Dark, Mulino Bianco Crostatine al Cacao. 更多的......
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稳定体重
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