在2020年12月17日体重纪录(没有日志纪录)
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54.7 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1051 千卡
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脂肪: 36.94克 | 蛋白质: 39.82克 | 碳水物: 139.24克.
早餐: Thé sans Sucre, Clémentines, Noix, Pain Complet, Amandes, Jean Hervé Purée Amandes Complète. 午餐: Chaussée aux Moines Fromage, Pain Complet, Nutrisaveurs Curry de Poulet au Lait de Coco, Riz Blanc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes Cuites. 晚餐: Roy René Calisson d'Aix, Pain Complet, Comté, Chaussée aux Moines Fromage, Riz Cantonais, Mâche. 小食/其他: Thé sans Sucre, Carré de Chocolat. 更多的......
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稳定体重
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