Guten Morgen 😃 ich wünsche euch einen schönen stressfreien Tag und alles schön easy 🍀🍀🍀🍀
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109.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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972 千卡
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脂肪: 30.58克 | 蛋白质: 49.57克 | 碳水物: 120.96克.
早餐: Gurke (mit Schale), Ciabatta, Netto Lachsschinken, Aldi Rote Paprika, Brunch Tomate Ricotta. 晚餐: Zwiebeln, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Rahm-Spinat. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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评论
Guten morgen 🙋🏻♀️ für dich auch
2020年12月16日 会员:: Büffetsau
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Morgen🥱☕
Dir auch ein schönen Tag 😊🌺🌻
2020年12月17日 会员:: raissa84
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Guten Morgen ☀️☀️Den easy Tag wünsche ich dir auch 🌹🌹
2020年12月17日 会员:: line2604
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