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2020年12月17日
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, 2020年12月17日:
660 千卡
脂肪: 2.09克 | 蛋白质: 20.49克 | 碳水物: 138.01克.
午餐:
Sushi.
晚餐:
Lechuga, Té Verde.
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1315 千卡
运动:
爬楼梯 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时.
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