在2020年12月17日体重纪录(没有日志纪录)
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55.5 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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884 千卡
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脂肪: 26.68克 | 蛋白质: 42.12克 | 碳水物: 120.61克.
早餐: Кофе, Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Ого Сухарики с Изюмом, Майонез, Чай с Сахаром, Яйцо Всмятку, Щи с Курицей. 小食/其他: Кофе, Био Баланс Творог Мягкий 0.2%. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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