|
На завтрак была домашняя гранола с ряженкой и ещё куча всяких дополнений сверху🤤🤤
|
1544 千卡
|
脂肪: 50.46克 | 蛋白质: 108.01克 | 碳水物: 161.59克.
早餐: Магнит Банан, Красная Смородина, Черника, Малина, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Киприно Сыр Лайт 15%, Амка Ряженка 4%, Best Food Products Гранола Изюм и Орехи. 午餐: Alpro Soya Банановое Молоко, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Окей Оладьи, Капуста Тушеная без Масла, Хек. 晚餐: BeFit Тыквенная Запеканка. 小食/其他: Westpharm Протеин, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Окей Груша Конференс, ВкусВилл Йогурт Греческий Топленый 4%, Окей Оладьи, Bite Двойной Шоколад . 更多的......
|
|