在2020年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
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69.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1681 千卡
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脂肪: 34.51克 | 蛋白质: 43.74克 | 碳水物: 306.57克.
早餐: Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Sadia Presunto Cozido Magro. 午餐: Polpa de Bacuri, Quero Extrato de Tomate, Mangas, Maçãs Fuji, Perdigão Salsicha Hot Dog, Arroz Branco. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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