在2020年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
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57.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1440 千卡
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脂肪: 49.69克 | 蛋白质: 60.53克 | 碳水物: 185.50克.
早餐: Nescafé Tradición, Naranjas, Colun Yoghurt Batido Light. 午餐: Lider Torta de Lucuma, Super Pollo Truto Entero Pollo, Chiles Jalapeños (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Kraft Real Mayo, Papa Cocida. 晚餐: Albóndigas con Salsa (Mezcla), Albóndigas con Salsa (Mezcla), Albóndigas con Salsa (Mezcla), Miraflores Arroz, Arroz Blanco. 小食/其他: Nescafé Tradición, Té Supremo Te, Lider Barquillos para Helados, Dulcono Roma Barquillos para Helado, Trendy Barquillos. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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