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110.7 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 39.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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751 千卡
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脂肪: 34.10克 | 蛋白质: 27.17克 | 碳水物: 87.88克.
早餐: Margarina, Café, Seven Boys Pão Sovado. 午餐: Abobrinha, Couve Refogada, Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Suco de Manga, Calabresa, Ovo Mexido, Omelete. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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