在2014年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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86 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1357 千卡
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脂肪: 59.03克 | 蛋白质: 72.81克 | 碳水物: 125.31克.
早餐: Appel. 午餐: Calvé Pindakaas, Optimel Limoen Drink, Aldi Batavenbrood Zonnebloem, Aldi Goudse Kaas 30+ Komijn. 晚餐: Milsani Magere Yoghurt, Aldi Broccoligratin met Ham. 更多的......
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稳定体重
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