在2014年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
420 千卡
|
脂肪: 12.64克 | 蛋白质: 19.28克 | 碳水物: 59.68克.
早餐: Fol Epi Provence, Wasa Roggen Dünn, Activia Mango-Cerealien, Dulano Lachsschinken, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Fettarme Milch, Philadelphia Kräuter. 午餐: Kania Salatdressing, Grüne Oliven, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Lidl Salatherzen. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|