Ih w kesel aja gt, tiap kl mau makan slalu di bilangin “kok makan mangga, setauku mangga kalorinya besar” “loh km makan bakso,rasanya cmn kanji doang” kese aja gt w sama keluarga w, plis lah diet itu Bkn ga blh makan” an itu.Uffhf
|
1317 千卡
|
脂肪: 26.70克 | 蛋白质: 84.40克 | 碳水物: 188.06克.
早餐: Nestle Kokokrunch, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Pisang. 午餐: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Bawang Putih, Saori Saus Tiram, Saus Tomat, Greenco Jamur Enoki, Tahu, ABC Saus Sambal, Nasi Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 晚餐: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bayam Dimasak (dari Segar), Bawang Putih, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Bawang Bombay Dimasak, La Fonte Spaghetti-11, Telur. 小食/其他: Tahu, Mangga, So Good Ebi Panko. 更多的......
|
|
评论
yangpun sama bgt,kek rasanya pengn dilempat ilmu diet santuy dah,dahla biarin aja,yukk semangat yukk
2020年12月16日 会员:: fullsunflower
|
|
|