在2020年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
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71.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1499 千卡
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脂肪: 66.91克 | 蛋白质: 62.02克 | 碳水物: 162.10克.
早餐: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Сахаром. 午餐: Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Ремит Грудинка Домашняя, Valio Малибу Смусси Йогурт, Кофе (из Молотых Зерен). 晚餐: Ростик'c - KFC Твистер Острый, Valio Малибу Смусси Йогурт. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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andrianova89232220614的体重历史
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