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Ranger 1966的日记, 2020年12月16日

Guten Morgen meine lieben 🥰 mal gespannt was heute in der Stadt los ist alle Geschäfte zu Ohje Geisterstadt ☹️ und das alles vor Weihnachten na toll 😬 aber man kann nichts machen 🥴
Ich wünsche euch ein schönes Bergfest aber leider dürfen wir ja auch nicht feiern
Kommt gut durch den Tag und passt auf euch auf 🍀🍀🍀🍀
108.9 公斤 最近减少: 8.1 公斤.    还有: 20.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月16日:
1080 千卡 脂肪: 16.70克 | 蛋白质: 36.62克 | 碳水物: 158.22克.   早餐: Lidl Eisbergsalat, Lidl Fladenbrot, Brunch Tomate Ricotta, Aldi Rote Paprika. 晚餐: Tomatenmark, Zucchini, Parmesan (Gerieben), Zwiebeln, Ja! Fein Gehackte Tomaten, Dorfmühle Dinkelnudeln. 小食/其他: Bitburger Premium Pils. 更多的......
3791 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤

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评论 
Guten morgen 🙋🏻‍♀️ hab auch einen schönen Tag und bleib schön gesund 😘 
2020年12月15日 会员:: Büffetsau
Guten Morgen, ja das ist traurig was die machen. Aber Kopf hoch es wird schon wieder 🍀🍀🍀👍 
2020年12月16日 会员:: joa0707
Guten Morgen 🌹🌹 wünsche dir auch einen schönen Start in den neuen Tag ☀️☀️  
2020年12月16日 会员:: line2604
Guten Morgen 🌞 Dir auch einen schönen Tag!!! 
2020年12月16日 会员:: AnnaSeifert82
Ja das ist bestimmt gruselig ,aber da müssen wir jetzt wohl durch ! Traurig für die kleinen Läden die es finanziell nicht schaffen können 😢 Dir trotzdem einen schönen Tag🙋 
2020年12月16日 会员:: buecherwurm_02

     
 

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