在2020年12月11日体重纪录(没有日志纪录)
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49.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1567 千卡
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脂肪: 67.59克 | 蛋白质: 79.56克 | 碳水物: 133.64克.
早餐: 굽네몰 굽네 닭가슴살 장조림, 방울 토마토, Quaker Oatmeal. 午餐: 헬스꼬기 부채살. 晚餐: 투썸플레이스 트리플 초콜릿 무스, 오뚜기 3분 카레, 풀무원 감자샐러드, 허닭 프레시업 슬라이스 닭가슴살 케이준, 방울 토마토. 小食/其他: 스타벅스 (Starbucks) 클래식 스콘. 更多的......
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稳定体重
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