在2020年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
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71.1 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1526 千卡
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脂肪: 54.64克 | 蛋白质: 40.85克 | 碳水物: 217.59克.
午餐: Lay's Naturel, Nutella Choco, Bruine Boterham. 晚餐: HAK Rode Kool met Appel, Devos Lemmens Mosterd, Delhaize Kippenworst, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 小食/其他: Cakegebakje. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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