在2020年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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88.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1172 千卡
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脂肪: 55.16克 | 蛋白质: 55.23克 | 碳水物: 115.39克.
早餐: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Papa Murphy's Pizza All Meat Original Crust Pizza (Large). 午餐: Oranges , Papa Murphy's Pizza All Meat Original Crust Pizza (Large). 晚餐: Jack Link's Extra Tender Original Seasoned & Smoked Beef Steak Strips. 小食/其他: Planters NUT-rition Protein Mix Chocolate Nut (Pack). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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