在2020年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
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70.1 公斤
最近减少: 29.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2654 千卡
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脂肪: 60.62克 | 蛋白质: 155.58克 | 碳水物: 354.75克.
早餐: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Balocco Il Panettone. 午餐: Mela, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Burro di Arachidi, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Dream Fruits Semi di Girasole, Alesto Nocciole, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Crownfield Fiocchi d'avena, Naturalmentetuo Insalata Mista. 晚餐: Cioccolatini al Latte, Naturalmentetuo Insalata Mista, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna, Cipolle Rosse, La Valle dei Raccolti Riso Ribe Parboiled, Petto di Pollo, Carne. 更多的......
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一星期增加11.2 公斤
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