注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
A-YU
日记
2020年12月15日
A-YU的日记, 2020年12月15日
A-YU的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
有請店家把火鍋料換成菜
查看饮食日历
, 2020年12月15日:
1612 千卡
脂肪: 50.54克 | 蛋白质: 108.58克 | 碳水物: 195.34克.
早餐:
7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 香蕉.
午餐:
金針菇, 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越梅乾, 葡萄乾(無籽), 原味時代 慢熬鮮菇燉雞湯, 青江菜, 高麗菜, 水煮蛋, 7-11 蒸地瓜, 全聯 黑蒜烏骨雞.
晚餐:
金針菇, 豆皮, 煮熟的南瓜, 白飯, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 火鍋.
更多的......
20支持者
支持
评论
菜比較貴呢....哈哈。店家心聲
2020年12月15日 会员::
Karl wu
🤣🤣🤣🤣
2020年12月15日 会员::
尼歐NEO
他也沒有給很多啦哈哈 薄片南瓜跟杏鮑菇都不足一條…
2020年12月15日 会员::
A-YU
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
A-YU的体重历史
查看完整的历史记录