在2020年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1102 千卡
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脂肪: 47.27克 | 蛋白质: 38.59克 | 碳水物: 139.01克.
早餐: Jamur Putih (Ditumis), Tahu Goreng, Nasi Putih. 午餐: Gula Pasir, Alpukat, Salak, Kue Bolu. 晚餐: Soto Daging, Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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