在2020年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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60.9 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1349 千卡
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脂肪: 52.97克 | 蛋白质: 77.80克 | 碳水物: 138.81克.
早餐: Energen Energen Kurma, Mayones, Daging Kornet, Cedea Fish Roll, Bakso Daging Sapi. 午餐: Es Loli, Bakso dengan Saus (Campuran), Aice Red Bean. 晚餐: Tahu Goreng, Pare, Nasi Putih. 小食/其他: Garuda Pilus Sapi Panggang , Aice Red Bean, Bakso Ikan. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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