在2020年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2415 千卡
|
脂肪: 79.90克 | 蛋白质: 68.55克 | 碳水物: 362.79克.
早餐: Unimarc Pan de Pascua, Watt's Mermelada Alcayota, Costa Galletas de Soda, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 午餐: Durazno, Miraflores Arroz Preparado Chaufán, Soprole Mantequilla con Sal de Mar, Reineta, Sal, Limón, Porotos Verdes. 晚餐: Tartaleta, Jugo de Arándano (sin Endulzante), JB Mostaza, JB Ketchup, Patatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola, Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates . 小食/其他: Pap Bebida Pap, Santa Isabel Alfajor Mendocino Chocolate, Chia, Lider Cereal Fit, Colun Yogurt . 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|