在2020年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1078 千卡
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脂肪: 17.30克 | 蛋白质: 53.94克 | 碳水物: 140.12克.
早餐: Cem Porcento Flocos Finos de Aveia Integral, Triunfo Bolacha Maria, Nova Açores Leite Magro, Cem Porcento Mix 6 Sementes. 午餐: Vinho Tinto de Mesa, Milaneza Esparguete Integral, Santa Catarina Posta de Atum Ao Natural . 小食/其他: Cem Porcento Marinheiras Espelta. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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