在2020年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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104.2 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1715 千卡
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脂肪: 60.40克 | 蛋白质: 50.58克 | 碳水物: 216.52克.
早餐: AH Magere Franse Kwark, Quaker Cruesli, AH Blauwe Bessen. 午餐: Tony’s Chocolonely Melkchocolade, Milner 30+ Belegen, Plus Pitabroodjes. 晚餐: Chardonnay, Aviko Pomme Duchesse. 小食/其他: Banaan. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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