在2020年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.3 公斤
最近减少: 31.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1362 千卡
|
脂肪: 44.98克 | 蛋白质: 92.96克 | 碳水物: 143.67克.
早餐: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Кудесница Мука Рисовая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо. 午餐: Домик в деревне Сметана 15%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе Куряноff. 晚餐: RED Молочный Шоколад с Орехами, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Домик в деревне Сметана 15%, Куриное Филе Куряноff. 小食/其他: Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Вологжанка Кефир 1%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|