在2020年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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87.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3805 千卡
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脂肪: 157.40克 | 蛋白质: 280.79克 | 碳水物: 308.72克.
早餐: 1. 午餐: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Carne di Vitello, Barilla Pasta. 晚餐: Patatine Fritte (da Surgelate), Delizie del Sole Maionese , Mandarino, Pollo. 小食/其他: Milbona Dessert Proteico Vaniglia, 1, Mele Fuji, Eurospin Bresaola Punta d'anca. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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