|
Alhamdulilah.. Yang Penting Masih Dikasih Sehat.. 😇🤲🏻 Karena Kesehatan Itu Lebih Penting daripada Sekedar Turun Berat Badan.. 😉👍🏼
|
73.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
845 千卡
|
脂肪: 46.60克 | 蛋白质: 33.53克 | 碳水物: 81.66克.
晚餐: Sambal Goreng, Air, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daun Singkong, Ikan Asin, Nasi Goreng Ayam. 小食/其他: Frisian Flag Susu Kental Manis, Alpukat, Air, Air. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|