在2020年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1070 千卡
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脂肪: 22.24克 | 蛋白质: 78.24克 | 碳水物: 142.48克.
早餐: Passim Гречка, Грейпфрут (Розовый и Красный), Вареное Яйцо. 午餐: Грейпфрут (Розовый и Красный). 晚餐: Апельсин, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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