在2020年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
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61.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1494 千卡
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脂肪: 57.16克 | 蛋白质: 56.22克 | 碳水物: 191.59克.
早餐: Finna Sambal Ijo Uleg, Kecambah, Wortel Dimasak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Rolade, Nasi Putih. 午餐: Dodol, Martabak Manis, Risoles, Teh Tawar, Pie Susu, Kue Sus, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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