在2020年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
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69.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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820 千卡
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脂肪: 31.47克 | 蛋白质: 15.79克 | 碳水物: 120.86克.
早餐: Банан, Слабое Кофе с Сахаром, Слобода Биойогурт Груша и Злаки. 午餐: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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