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Wenn es für mich nicht nur um das konstante Gewicht halten ginge würde ich mich sehr ärgern. Aber gewichtsschwankungen in gewissen Grenzen nehme ich in kaufmännischer Gelassenheit hin. Schokolade und viele Kekse bringen das. Die Ameisen waren da! 🐜🐜🐜🐜🐜
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71 公斤
最近减少: 49 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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864 千卡
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脂肪: 47.13克 | 蛋白质: 45.59克 | 碳水物: 61.13克.
早餐: Dulano Leichte Geflügelsalami , Harry Das Volle Korn, Landvogt Eier, Aldi Maelkebotte, Mevgal Griechischer Joghurt 0%, Alpro Soya Soya Original. 小食/其他: Moser Roth Mousse Au Chocolat Weiß, Reichsgraf Nugat-Kugeln. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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