在2020年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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48.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1288 千卡
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脂肪: 50.06克 | 蛋白质: 37.98克 | 碳水物: 231.67克.
早餐: Confiture Bonne Maman Strawberry Jam, KIRKLAND Nuts, 香蕉, UCC Black Coffee, Mother Earth Natural Peanut Butter, 山崎麵飽 (Yamazaki) 全麥方飽, 芝麻醬. 午餐: KIRKLAND Nuts, 麥當勞 (McDonald's) 士多啤梨新地, 麥當勞 (McDonald's) 脆辣雞腿包, 麥當勞 (McDonald's) 大薯條. 更多的......
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稳定体重
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